你有疗愈自己的能力!

2019-03-23  来自: 易经美学网址:www.yijingmeixue.com 浏览次数:222


    乔焉-灵性觉醒疗愈专家,早期主攻芳香疗愈和绘画治疗;接着主要针对情感疗愈专职解决婚姻问题,后期主做易经心理疗愈,是国内易经文化结合西方心理疗愈创始人。

心理疗愈

你有疗愈自己的能力

大部分人碰到负面能量时会感觉紧张,而那会吸引更多的负面能量。

要避免被负面能量影响,必须放松,任何放松都有用观想或想象宁静和平的感觉

例如,你走进一个地方,如果你在想某个让你生气的人或沉浸在某些想法中,你就不在当下或对环境没有保持觉知。那么与你的心思纠缠的情绪,会吸引周围人身上类似的情绪。

很快地,你会感觉更糟,因为你就像一个接收站,

连接那个房间里每一个具有相同情绪能量的人,然后明显地把那个能量拉向自己。

视觉化的过程,能转变负面能量为正面能量

闭上眼睛,想象你脑海中有一个干净的白色屏幕。

想象能量从你的脚底流向你的头顶,向外流进宇宙。

然后想象一道来自宇宙的清澈光束,从你的头顶上方灌注,进入你的头,直达你的脚底,然后流出去。

想象温暖的感觉布满你的全身,感觉全身充满了光,完全的放松自在。

尝试带着美好的想法走进一个地方,你会开始连结四周人们美好的感觉,放大你感觉美好的能力,而你也增强了别人美好的感觉。

你身边的事物都充满你的思想和能量

每一次你看着你的家,心里想着:“这里太小,我不喜欢。”你就把那个能量带进你的房子,它就会在那里,把你的能量往下拉。

每一次你说:“我住的地方真好,拥有这个地方真幸运。”你就把家变成了你的盟友。那么当你感觉不好的时候,你会在家里发现安慰和支持。


从爱你拥有的一切开始

观察你处理日常琐事时的反应。如果每一次你都神经紧张、心烦,那么你在创造一种会变成磁力的张力,为你吸引另一件不好的事,身体中的紧张或烦躁会吸引更多的问题。

如果你放松,在心里和脸上保持微笑,便会避免在未来创造更多负面能量。

这并不是说你不必处理发生的问题,而是这么做你将不再创造新的问题。

你们有能力疗愈每一次自己注意到的负面能量,帮助人们进化,增加家里的正能量,改善关系的本质。

你不需要被别人的坏情绪影响,不管他们是谁。

人们可以让你感觉低落,让你的生活难过----或给你疗愈他们的机会。

无论何时,当你走进一个地方,发现你不喜欢那里的感觉,停止它,让它变成空白的屏幕,放松,观想你要的感觉,开始感觉自己正如此感觉。

每一个人,每一件事,都提供了你清净能量、演化自己以移入更高境界的机会。

永远不要忘记,你们拥有一切伟大的力量和疗愈自己的能力。

 


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